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Oct 17

A quel âge un enfant peut-il boire du soda?

 

Donner du coca à un enfant

Enfant coca – edmittance / Flickr

Lorsque l’on prend un apéritif avec des amis, régulièrement notre fils qui a bientôt 3 ans nous demande à boire du soda qui traîne sur la table. Je me demandais donc à partir quel âge il pouvait être envisagé de lui donner un fond de verre.

Pour éviter tout malentendu, je vais commencer par préciser que les sodas sont mauvais pour la santé. Ils le sont pour 2 raisons:

  • leur teneur en sucre très élevée qui les rend responsables d’obésité et de problèmes de diabète
  • leur acidité (proche de celle du vinaigre) qui favorise les cancers

Un peu plus de détails ici.

 

Une fois ces éléments précisés, il va de soit que mon objectif n’est pas de donner à mon fils ce type de boisson régulièrement, ni en quantité importante, mais pour lui faire plaisir une fois de temps en temps, comme c’est le cas pour nous, à partir de quand peut on lui en donner une gorgée?

La réponse du pédiatre est qu’à partir de 2 ans et demi cela devient acceptable, toujours avec modération  😉

 



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  • a partir de quelle age un enfant peut boire le coca cola

11 comments

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  1. Papa Julien

    Notre petit Sohan à goûter de l’orangina à seulement six mois, mais il à juste trempé ses lèvres.

    Son grand frère de quatre ans, boit un peu de menthe ou de la grenadine.
    En fait on est pas du tout soda à la maison donc le problème ne se pose pas vraiment.
    C’est toujours une bonne chose d’avoir un réponse concrete d’un pediatre.

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  2. ghislaine piantino

    Bonjour, je suis la mamie d’une petite file de 20 mois qui bois régulièrement du COCA COLA et de l’ICE TEA. Quelques verres dans la journée, et bien sur, elle mange très très peu voir pas du tout a table.

    Je suis très inquiète, d’autan plus que sa grand mère maternelle est diabétique et en surcharge pondérale et que de mon coté j’ai aussi des diabétique et des obèses ou plutôt surcharge pondérale.
    .
    Pouvez vous me dire quels sont les effets sur la santé d’un enfant de 20mois, de boire des sodas.
    Il faut absolument que j’ai des arguments solides pour les donner a mon fils et ma belle fille, qui ne me croient pas lorsque je leur dit qu’il ne faut pas qu’elle boive ça.

    Merci pour votre réponse. Ghislaine

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    1. Muriel

      Bonjour, personnellement ma fille a 3 ans et demi et ne boit que de l’eau, les sodas n’ayant aucun intêrêt nutritif. En effet, ils ne sont composés en gros que d’eau et sucre. Un argument : consultez l’étiquette d’une canette de coka : 7 sucres par canettes…. Si l’enfant un bois plusieurs verres dans la journée…faites le compte. Et pour bien que les parents se rendent compte, faite un prorata par rapport à son poids… Imaginez : un adulte de 50 kilos consomme une canette = 7 sucres. Un enfant de 10 kilos, qui consomme une cannette, c’est comme si un adulte de 50 kilos consommait 7 sucres × 5 = 35 sucres… Là celà choque +… D’autre part, dans le coka, il y a de la caféine…celà ne viendrait pas à l’idée de donner du café à un bébé de 20 mois… Pourquoi du coka ?
      C’est un exitant.. Celà risque de perturber son somleil.
      Dernier argument donné par mon dentiste… Le coka attaque les dents… Les enfants qui en consomment beaucoup ont énormément de carries.
      Quant à l’aspartham, c’est totalement déconseillé aussi, pour ceux qui seraient tentés de se rabattre sur le light.
      Enfin, les enfants qui prennent goût au sucre très jeunes vont avoir bien du mal plus tard à s’en passer…d’où effectivement risque d’obésité, le sucre, appelant le sucre. Celà retire la sensatuon de satiété qui fait que le cerveau dit « stop, j’ai bien mangé »…

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    2. Lyly

      Mon boir du coca pareille que votre petit fils est il la 24 mois est il ne mange rien du tout ou presque un gâteau part la pu du pain est pourtant l’est il va bien est pourtant du côté du père y’a du diabète est mon côté aussi mon pédiatre ma dit de enlevé le gaz avec une cuillère il faut pas leur donne une bouteille aussi un font de bibe

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    3. olivier

      Bonjour madame,

      Jeter le coca de vos frigo, le caramel au sulfite d’ammonium (ce qui lui donne cette couleur sombre) est un méchant additif cancérigène, même pour les adultes il est néfaste alors pour les enfants la question ne se pose pas. Il y a une étude qui voulait démontrer la relation entre le coca et les cancer des intestins et elle a été avortée.

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  3. Mayoro

    Mon fils de 9 mois bois un biberon de coca cola ou grenadine à son quatre heure.

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  4. Alexis

    lol 😉

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  5. Boehrer

    Bonjours ma fille de 10 mois on lui donne du coca sur la tétine et on lui tend le verre pr qu elle vois ellle bois pas bcp mais moi je suis contre qu elle sont les conséquences

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  6. Léa75

    Une enquête de Mediacités sur le sujet : https://www.mediacites.fr/enquete/lille/2022/06/10/bebes-coca-dans-les-hauts-de-france-les-ravages-meconnus-du-soda-sur-les-tres-jeunes-enfants/

    Ça fait peur… Pas que le coca, mais même le jus de fruit n’est pas cool

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  7. Mary

    Euh. J’hallucine en lisant ce que je lis. Faudrait presque passer un examen pour être parents. Quel est l’intérêt parmi ces commentaires affligeants de faire goûter de l’orangina a un enfant de 6 mois???? Pauvres enfants, je les plains d’avoir des parents aussi irresponsables. Et le pédiatre qui est d’accord mais pas avant deux ans, il doit changer de métier.

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