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oct 17

A quel âge un enfant peut-il boire du soda?

 

228044876 86897cfbbb1 300x225 A quel âge un enfant peut il boire du soda?

Enfant coca – edmittance / Flickr

Lorsque l’on prend un apéritif avec des amis, régulièrement notre fils qui a bientôt 3 ans nous demande à boire du soda qui traîne sur la table. Je me demandais donc à partir quel âge il pouvait être envisagé de lui donner un fond de verre.

Pour éviter tout malentendu, je vais commencer par préciser que les sodas sont mauvais pour la santé. Ils le sont pour 2 raisons:

  • leur teneur en sucre très élevée qui les rend responsables d’obésité et de problèmes de diabète
  • leur acidité (proche de celle du vinaigre) qui favorise les cancers

Un peu plus de détails ici.

 

Une fois ces éléments précisés, il va de soit que mon objectif n’est pas de donner à mon fils ce type de boisson régulièrement, ni en quantité importante, mais pour lui faire plaisir une fois de temps en temps, comme c’est le cas pour nous, à partir de quand peut on lui en donner une gorgée?

La réponse du pédiatre est qu’à partir de 2 ans et demi cela devient acceptable, toujours avec modération  ;)

 



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1 comment

  1. Papa Julien

    Notre petit Sohan à goûter de l’orangina à seulement six mois, mais il à juste trempé ses lèvres.

    Son grand frère de quatre ans, boit un peu de menthe ou de la grenadine.
    En fait on est pas du tout soda à la maison donc le problème ne se pose pas vraiment.
    C’est toujours une bonne chose d’avoir un réponse concrete d’un pediatre.

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